Min erfaring

Så længe jeg kan huske, har jeg været interesseret i at forstå mennesker - herunder vores adfærd, tanker og følelser.

Min egen erfaring er, at jo større indsigt jeg har om netop mine egne tanker, adfærd og følelser, jo større mulighed har jeg for at få indflydelse på min hverdag og frihed til vælge hvordan jeg vil leve mit liv.

Ved at gøre mit ubevidste bevidst, har jeg i min personlig udvikling erfaret, at opnå en øget mental trivsel og større emotionel intelligens, hvor jeg i større grad selv kan vælge hvilke følelser og tanker, jeg vil lade mig styre af. 

I et personligt udviklingsforløb er det ofte modstande, der får os til at stoppe - eller endda aldrig at møde op. Selv har jeg erfaret, at når jeg formår at finde viljen og modet til at trodse modstanden på at føle det, som vi kan kalde for "dårlige følelser" - dét, som kan være svært og sårbart at åbne op for, så er det netop dér, at jeg opnår størst indsigt om mig selv. En indsigt, der giver mig svarene på hvilken adfærd, jeg kan praktisere i min hverdag, for netop at opnå de mål og ønsker jeg har for mit liv.